Szem�lyes evol�ci�

R�gen �rtam m�r napl�bejegyz�st, mert nem igaz�n jutott r� id�m, de most, az �nnepnapon �gy d�nt�ttem szak�tok r� egy kicsit. Kint f�j a sz�l, mintha az elm�lt napok tavaszias melege, a nap friss z�ldet nevel� ereje, nem is l�tezett volna. Pedig megkezd�d�tt m�r az �vszakv�lt�s, a v�rtn�l sz�momra kor�bban. V�get �rt, f�lig-meddig �nk�ntes bez�r�d�som is, hiszen m�r ki tudtam mozdulni, t�lt�dni az �ltet� friss leveg� erej�vel. Sokan nem tudj�k elk�pzelni �gy az �let�ket, hogy h�napokig ki sem mozdulhatnak. Sz�momra ez m�r megszokott, b�r nem mondom, hogy k�nny�. A legnagyobb gondom az, hogy igaz�b�l nincs kivel �s nincs hova kimozdulnom akkor sem, mikor lehetne. Hi�nyzik a gondolkod� ember sz�m�ra elfogadhat� kultur�lis �lm�ny a falub�l, aki teheti az m�shol tal�lja meg az ilyen jelleg� ig�nyeinek megfelel� kikapcsol�d�st.

Egy m�gus, s�t, egy �rtelmes ember sz�m�ra csak is a v�rosi �letm�d lehet megfelel�, hiszen ott biztosan tal�l annyi hozz� hasonl� �rdekl�d�s� embert, hogy �rdemes legyen klubot, egyes�letet, vagy egyebet alap�taniuk. Sokan idealiz�lj�k a falusi �letm�dot, hogy mennyivel eg�szs�gesebb az a v�rosi szmoggal tel�tett, rohan� �letm�dn�l, pedig ez nem igaz. A falun lak�k t�bbs�ge is v�rosban dolgozik, csak �ppen sokkal t�bb idej�k megy el az ing�z�sra. R�ad�sul vid�ken nagyon sz�k az �lelmiszerek �s a haszn�lati cikkek palett�ja, alig lehet eg�szs�ges �telt venni a helyi k�z�rtben. Gyakorta nincs rendes z�lds�g-gy�m�lcs k�n�lat, csak a felv�gottakb�l �s egy�b tart�s�t�szeres, „m��lelmiszerekb�l” tartanak rakt�ron rengeteget. Ebb�l is az l�tszik, hogy egy v�rosi piacon, ahol t�bb ezer ember megfordul, nagyobb es�llyel teremthetj�k meg az �lhet� �s fejl�d� �let alapjait. Az pedig term�szetesen rajtunk m�lik, hogyan is �lj�k �let�nket, rohan�sban, vagy id�nket hasznosan beosztva, term�kenyen.

�n mindig is az ut�bbira t�rekedtem, �s k�rd�seket tettem fel, amikre v�laszokat kerestem. Sokf�le inform�ci� eljutott hozz�m, melyek k�z�l alig gy�ztem szelekt�lni, nem csak az�rt mert egym�snak mondtak ellent. Sz�momra mindig is �rdekes volt az, hogyan engedhetik meg az ilyen v�gleges�t� kijelent�seket a vezet� szem�lyis�gek, mint az orvosok, �r�k, stb., hogy vid�ken eg�szs�gesebb, vagy p�ld�ul fogyni csak di�t�val lehet, esetleg van, aki lelkileg k�ptelen letenni a cigarett�t. Az ilyen kijelent�sekkel emberek sz�zait k�pesek visszafogni saj�t fejl�d�s�kben, hiszen az egy�n �szt�n�sen hasonulni v�gyik. Fiatalabb koromban �n is �gy voltam ezzel, �s elhittem azt, hogy mindenre van kifog�s, �s sz�momra elegend� er�fesz�t�s az, ha pozit�van gondolkodom, tudom�st sem v�ve a val� vil�g bajair�l. Ha �gy teszek akkor az univerzum majd mindent megold mag�t�l, bevonzza az �sszes v�gyamat �s csod�kban lesz r�szem. �szre sem vettem sz�leim doh�nyz�s�nak eg�sz csal�dra k�ros hat�s�t, mert nekik ennyi j�r, sem t�pl�lkoz�sbeli hib�inkat, mert egy kis nasi musz�j annak, aki nem teheti azt, amit szeretne.

Az�ta m�r az egy�n evol�ci�j�ban hiszek, nem pedig azoknak, akik k�l�nb�z� felkapott te�ri�kat hirdetnek, melyekt�l k�nnyebb lesz az �let�nk. Az egy�n fejl�d�s�re sosem �gy ker�l sor, hogy � most eld�nti, hogy betartja p�ld�ul a 90 napos di�t�t �s att�l le fog fogyni, mert att�l m�g az �letm�dja semmit sem v�ltozik. Az sem biztos, hogy aki nem doh�nyzik, az sosem lesz r�kos beteg, hiszen ezer m�s k�ros anyaggal m�rgezheti mag�t. Az egy�n evol�ci�ja t�bb ezer kis l�p�sb�l �ll. Sz�momra ilyen volt a tanul�s, majd a munka megteremt�se, a t�pl�lkoz�sbeli finom�t�sok, a szem�lyre szabott gy�gytorna kifejleszt�se, �s m�g sorolhatn�m. Az�ta az �vszakv�lt�s sokkal t�bb csod�t tartogat a sz�momra, melyek mellett eddig elmentem. Lehet�s�geket, melyeket nem ragadtam meg, mert meg sem l�ttam �ket, vagy mert nem �reztem magam el�g er�snek hozz�juk. Kit�rtem a k�z�pszer�s�gb�l, �s annyira sz�nesnek l�tom az �letet, hogy alig van id�m ide �rni...

Szofril