L�pj tov�bb!

Ezt az �r�somat olyan probl�m�ival hozz�m fordul� emberek ihlett�k, akik �let�t megkeser�tette kapcsolataikb�l ered� vit�s helyzet�k. Meg kellett tanulniuk hogyan l�pjenek tov�bb, hogy s�relmeik ne akad�lyozz�k meg �ket abban, hogy j�l �rezz�k magukat �s haladni tudjanak el�re. Ehhez mindenkinek m�s �t vezetett, de a l�nyeg mindenhol ugyanaz volt, el kellett engedni a s�relmet, amit nem lehetett megoldani, vagy egy�ltal�n nem is kellett.

�gy volt ez azzal a fiatalemberrel is, aki azzal keresett fel, hogy nagyon rossz a kapcsolata a leend� any�s�val. Nagyon sok apr�s�gon vit�ztak �ssze, �s bizony napokig k�pes volt r�gni mag�t azon, ahogy az asszony besz�lt hozz�. �gyfelemnek fel kellett ismernie azt, hogy probl�m�i egy r�sz�t saj�t maga teremti, m�gpedig azzal, hogy nem k�pes tov�bb l�pni a s�relmeken, a stresszt mag�ban hordozza, ami �jra �s �jra felj�n benne, mikor tal�lkozik az any�sjel�lttel. Kapcsolatuk emiatt csak tov�bb romlik, egyre fesz�ltebb lesz, ami ak�r a szerelem v�g�t is jelentheti, ha �gy folytat�dik.

Sz�m�ra a megold�s az volt, hogy ne vegye olyan komolyan a helyzetet. Amint siker�lt felismernie, hogy nem az asszonynak kell megfelelnie, hanem saj�t mag�nak, k�pes lett kezelni a viszonyt. Tudta azt, hogy mikor maradjon csendben, �s azt, hogy mikor sz�lalhat meg. Azt tan�csoltam neki, hogy pr�b�ljon meg viccel�dni az any�ssal, ne akarjon felt�tlen�l kedv�ben j�rni, csak egyszer�en legyen laza. Ha pedig m�gis bek�vetkezik a vita, ne hagyja mag�t r�g�dni rajt, ink�bb k�sse le a figyelm�t, alkalmazzon nevet�s ter�pi�t, n�zzen meg egy v�gj�t�kot.

A k�vetkez� hasonl� eset egy h�zasp�r k�z�tt alakult ki. Hozz� kell tennem, hogy nagy baj nem volt k�z�tt�k, ink�bb csup�n az egy�tt�l�s sor�n kialakult apr�bb probl�m�k helyes kezel�s�t kellett k�z�sen megoldanunk. A h�lgy, aki felkeresett szerette volna, ha f�rj�vel jobban egy�tt tudnak m�k�dni, ha �jra fell�ngol k�zt�k a kezdeti romantika �s szenved�ly. Kapcsolatuk ugyanis egy ideje csup�n a mindennapos dolgok k�r�l forgott, �s rengeteg vita alakult ki arr�l, hogy ki nem mosogatott el, vagy �ppen hova t�nt a t�r�lk�z�? Ezek a dolgok is apr�s�gok, gondolom ezzel mindenki egyet�rt, azonban akkor, ha �ppen sz�ks�g van r�, vagy aktu�lis a dolog, tal�n a lehet� legfontosabbak.

A megold�st igaz�b�l az jelentette, hogy t�bb k�z�s szabadid�s programot kellett szervezzenek egym�ssal. Meg kellett tal�lni az ellens�lyt a tov�bb l�p�shez, ami l�lekben seg�tett akkor, mikor a vit�s helyzetek kialakultak. Ha van kikapcsol�d�s, akkor a k�teless�gek is jobban mennek. Kevesebbszer kellett keresni a kulcsot, vagy �ppen a t�r�lk�z�t, mert mindketten tudt�k, hogy utolj�ra a strandon haszn�lt�k. A mosogat�st is jobban elosztott�k, mert k�z�s program lett a f�z�sb�l. A l�lek k�pes volt felt�lt�dni, pihenni, ez�rt kev�sb� volt ut�na hajlamos a kiakad�sra. Mindehhez persze sz�ks�ges az, hogy mindk�t f�l hajland� legyen adni az idej�b�l, energi�j�b�l.

Utols�k�nt egy olyan p�ld�val szeretn�k �lni, ami nem �gyfelem �s k�ztem t�rt�nt, hanem saj�t magammal esett meg. R�gebben nagyon sok vit�t k�ptelen voltam kezelni, ami valljuk be, a legjobb csal�dokban is el�fordul. Maga a vita egy�bk�nt lehet �p�t� jelleg� is, ha abb�l tanulunk, �s ha k�pesek vagyunk tisztess�ggel �s tisztelettel vitatkozni. Egy sz�, mint sz�z, a bez�rt �letm�dom miatt, miel�tt elkezdtem dolgozni, vagy egy�ltal�n tudatosan foglalkozni a m�gi�val, t�bb alkalommal is kialakult a kezelhetetlen konfliktus. Az okok nyilv�nval�k voltak, hiszen egy serd�l� mindig szeretn� kiv�vni a szabads�g�t, megtal�lni saj�t identit�s�t. Esetemben azonban ez az�rt is volt k�tszeresen neh�z, hiszen a nap 24 �r�j�t egy�tt kellett t�ltenem csal�dommal.

A megold�st az internet hozta el, hiszen az�ta tal�ltam meg saj�t priv�t szf�r�mat, amit sz�pen lassan k�vetett a saj�t �rt�krend, �s gondolkod�sm�d kialakul�sa is. Miut�n kialakult a saj�t �letem, m�r nem v�gytam annyira arra, hogy sz�leim mindenben egyet�rtsenek, nem ig�nyeltem annyira a felesleges �s �rtelmetlen vit�kat, hogy n�zeteinket egy szintre hozzuk. Nekem is meg kellett tanulnom teh�t tov�bb l�pni, �ppen �gy, ahogy az �gyfeleimnek. A tov�bb l�p�s els� f�zis ahhoz, hogy k�pesek legy�nk felismerni az igazs�got: nem m�snak kell megfeleln�nk, �s m�sokat sem kell a magunk elk�pzel�seire form�lnunk ahhoz, hogy boldogok tudjunk lenni.

Szofril